vitalenaspb

Программа коррекции веса

Каждый человек, ставший на путь похудения, имеет свою индивидуальность, уникальность в своей ситуации, отношение к себе. И не секрет, что даже желания у всех разные и тем более причины, которые подтолкнули на путь снижения веса.

Мы рассматриваем человека всесторонне, используя холистический подход – как многомерное существо, обладающее не только физическим, но и эмоциональным, «ментальным» и «духовным» телами. А физическое тело, чем мы сейчас обладаем и хотим исправить – это взаимодействие всех этих тел.

Программа коррекции веса состоит из трех этапов, рассчитана на 8 недель, при участии 3 специалистов:

Психолога

Диетолога (Консультанта по пищевому поведению)
Массажного терапевта

Психология имеет большое значение в комплексе для людей, интересующихся коррекцией веса и фигуры.

Занятия психологической коррекцией помогут найти причины дисгармонии, конфликта и определить пути гармонизации, что позволит сделать процесс похудания управляемым, осмысленным и приятным, т.к. в основу положено обретение собственной силы и сотворение себя.

Диетолог (Консультант по пищевому поведению) поможет решить проблему изменённого пищевого поведения. Бороться с этим самостоятельно редко кому под силу. Хотя бы на первых порах необходима поддержка. В этой ситуации нужно обратиться к помощи консультанта, который поможет вам составить специальную программу, при помощи которой возможна коррекция нарушенного пищевого поведения. Чем раньше вы обратитесь за профессиональной помощью, тем больше у вас шансов восстановить своё здоровье и обрести идеальную фигуру.

Чем же отличается пищевое поведение от диеты? Разница очевидна. Все диеты носят временный характер. Самое большее, сколько вы сможете продержать ту или иную диету – это несколько месяцев. Что касается пищевого поведения, то это выработка здорового образа питания на всю жизнь! Пищевое поведение формируется исходя из осознанной ответственности за собственное здоровье, а соответственно, и качество жизни.

Массажный терапевт – это третья ключевая фигура в достижении общей цели коррекции веса. Массажист, используя комплексный подход, поможет вашему организму вывести шлаки и токсины, исчезнут отеки, восстановится нормальная здоровая структура мышечной ткани, улучшится тургор кожи, ну и, конечно, уйдут лишние килограммы. В программу по коррекции веса, массажный терапевт может включить следующие виды процедур: скульптурирующий или антицеллюлитный массаж, лимфодренаж или лимфосанакцию, обертывания.

Бесполезно искать чудо-таблетки или покупать очередной магический тренажёр. Только специальная программа, основанная на холестическом подходе, диетологии, психологии, физиологии, разработанная специально для вас, раз и навсегда решит ваши проблемы.